Баба Йога (которая была Йогиня-Матушка) – это любящая, вечно прекрасная и добросердечная Богиня-Покровительница сирот, детей. Путешествовала она на огненной Небесной колеснице по Мидгард-Земле. Была она на коне, скакала по всем землям, где жили Роды Великой Расы с потомками Рода Небесного.
Собирала она сирот-детей и беспризорников. Конечно, йога и эта мифологическая колдунья общего ничего не имеют, только созвучие букв. Богиню-покровительницу узнавали по доброте, кротости и нежности. Носила Йога нарядные сапожки, которые были украшены золотыми узорами. Люди показывали ей, где проживают сироты. Простой люд называл Богиню разными именами, с нежностью – Йогой Златой Ногой из-за золотых сапог, а кто звал и просто – Йогиней-Матушкой. Доставляла Йогиня детей-сирот в предгорный Скит. Находился он в самой глубине леса, где размещались горы Алтая. Делала богиня это для спасения от гибели последних представителей Арийских и Славянских Родов.
Сейчас, Йогой называют специальную технику для расслабления и укрепления здоровья. Расслабляющая йога для беременных – это наилучший способ привести в гармонию физическое и душевное состояние при вынашивании ребенка. В фитнес-центре wellandfit.ru занятия йогой проводят опытные инструкторы, помогая обрести гармонию и здоровье. Это гарантирует естественные и благополучные роды.
Йога способствует:
- установлению гормонального баланса, сохранению плода;
- облегчению токсикоза;
- улучшению работы кишечника;
- избеганию быстрой прибавке в весе;
- очистке и восстановлению дыхания;
- предотвращению отеков и расширению вен в ногах;
- увеличению эластичности мышц;
- укреплению матки, обеспечению легких родов;
- возвращению положения ребенка вниз головой, если он перевернулся;
- трансформированию депрессии в чувства уважения к себе.
Эффективная йога в Красноярске или в любом другом городе практикуется в фитнес-клубах или же в центрах дородовой подготовки. Заниматься начинают будущие мамы на ранних сроках. Посещать курсы необходимо перестать за 2-3 недели до самих предполагаемых родов. Нередки случаи, когда занятия не перестают посещать даже на поздних сроках. Стоит ориентироваться на подсказки тренера. Беременные, которые пришли на йогу на сроках более поздних, стараются получить знания о том, как следует себя вести при родовой деятельности, дабы роды смогли пройти максимально успешно.
29/08/13
